¿Cómo se encuentra tu piel en estos momentos? Se acerca el verano y todos queremos tener una piel sana, brillante, y por supuesto conseguir ese tono bronceado que tanto nos gusta. Desde Farmacia Los Giles queremos ayudarte a que llegues a la playa con tu piel preparada y sana. ¡Es muy sencillo!
Limpieza
Lo primero que tenemos que hacer es conseguir una piel limpia libre de impurezas. Nuestra piel está en todo momento en contacto con polvo, contaminación, restos de cremas y si no limpiamos nuestra piel, puede acumularse en nuestros poros. Para conseguirlo, es esencial limpiar a fondo nuestra piel y exfoliarla.
Alimentación
Llevar una alimentación sana durante todo el año es muy importante, pero si queremos cuidar nuestra piel y prepararla para el verano, vamos a hacer pequeñas modificaciones en nuestra dieta. Tenemos que aumentar la ingesta de alimentos que contengan beta carotenos y vitamina C como: zanahoria, tomate, frutos rojos, aceite de oliva, verduras de hoja verde y frutos secos.
Neceser
Con la temperatura más alta es habitual sudar más, y como queremos evitar que nos salgan granitos en la piel, tenemos que mantenerla limpia. Recuerda incluir en tu neceser productos de limpieza y que respeten el pH de nuestra piel.
Sol
En la farmacia siempre os recordamos la importancia de protegernos del sol durante todo el año. No es suficiente con hacerlo solo en verano, sino que el resto del año también es necesario. Por ello, os recordamos que ahora en la farmacia tenemos un 15% de descuento en la gama de Anthelios.
Por último, te recomendamos utilizar productos que se adapten a las necesidades de tu piel, y te recordamos que no es recomendable tomar el sol en las horas de máxima exposición, como son las 12 horas y las 16 horas.
Ahora, con todo esto, solo nos queda esperar a la llegada del verano para lucir ese deseado bronceado.
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